Blog

Beach- en zaalvolleybal zijn populaire olympische sporten. De meeste blessures hierbij ontstaan t.g.v. het springen, landen, slaan en blokken van de bal. In dit artikel worden de meest voorkomende volleybalblessures opgesomd.

In Nederland worden jaarlijks duizenden kunstheupen en -knieën geplaatst. Deze operaties zijn erg succesvol in het verminderen van pijnklachten en verbeteren van het functioneren bij patiënten met artrose. Een moderne totale prothese heeft >90 % kans om 10 tot 15 jaar mee te gaan. Het is echter nog voor veel patiënten onduidelijk in hoeverre weer gesport mag worden na hun revalidatie. In dit artikel worden aanbevelingen gegeven omtrent het sporten na de revalidatie.

Klachten aan het bewegingsapparaat komen veel voor en vormen een belangrijk volksgezondheidsprobleem. Vooral nek, schouder- en rugklachten komen frequent voor. Voor klachten aan het bewegingsapparaat wordt een fysiotherapeut frequent geconsulteerd. Deze zal oefeningen meegeven en adviseren over belasting tijdens dagelijkse activiteiten, werk en/of sport. Hierbij wordt leefstijlverandering gestimuleerd. In dit artikel zal het belang van gedragsverandering worden toegelicht bij het consequent blijven uitvoeren van oefeningen. Dit vormt een essentiële basis om succesvol te kunnen revalideren.