Heupklachten
Binnen 6 behandelingen van uw heupklachten af
✅ Videoanalyse voor hardlopers en sporters: Direct 50% minder pijn en 10-15 seconden sneller per kilometer, zonder te stoppen met rennen.
✅ Praktische oefentherapie & taping: Simpele, direct toepasbare oefeningen en taping die vaak steunzolen overbodig maken.
✅ Persoonlijk online programma: Eén jaar lang toegang tot jouw oefenprogramma voor blijvend herstel.
Het probleem van heupklachten
Heupklachten kunnen je dagelijkse leven flink belemmeren. Misschien herken je het: traplopen voelt onstabiel, opstaan uit een stoel of uit bed is pijnlijk, en zelfs een korte wandeling kan aanvoelen als een zware inspanning. Fietsen veroorzaakt pijn, en slapen op je aangedane zijde lijkt onmogelijk. Je voelt je onzeker bij elke beweging en bent misschien bang om te vallen.
Symptomen die je misschien ervaart:
- Pijn in de heup, soms uitstralend naar je been.
- Stijfheid en moeite om soepel te bewegen.
- Instabiliteit en een waggelend looppatroon.
- Valangst en spanning bij dagelijkse bewegingen.
De oplossing om van lage heupklachten af te komen
Bij Stan Fysio kijken we verder dan alleen je heup. We combineren directe pijnverlichting met praktische oplossingen en duurzame begeleiding, zodat je jouw dagelijkse activiteiten weer moeiteloos kunt uitvoeren.
Onze aanpak maakt het verschil door:
- Directe pijnverlichting: Massage, tapen, cupping en mobiliseren zorgen direct voor minder pijn en meer mobiliteit.
- Flexibele behandelsessies: Van korte evaluaties van 15 minuten tot uitgebreide sessies van een uur – afgestemd op jouw situatie.
- Praktische oefentherapie: Eenvoudige oefeningen die je thuis kunt uitvoeren, ondersteund door oefenmateriaal vanuit de praktijk.
- Innovatieve videoanalyse voor sporters: Gericht op hardlopers en sporters, met directe inzichten en concrete interventies voor pijnreductie en betere prestaties.
- Leefstijlcoaching zonder extra kosten: Wij kijken naar het grotere plaatje en helpen je met duurzame gedragsveranderingen.
Gemiddeld behalen onze cliënten hun doelen binnen 6 behandelingen, en vaak merk je al na de eerste sessie verschil.
📞 Direct actie ondernemen? Bel onze praktijk om een afspraak te maken!
Cursussen en opleidingen in het behandelen van heupklachten
Onze therapeuten hebben uitgebreide expertise in heupklachten dankzij opleidingen zoals:
- Hip & Groin Pain | James Moore – 2019
- E-learning Heupklachten (CME: Get a Grip on the Hip)
- E-learning Verdieping Oefentherapie (CME: Musculoskeletale Pijn)
Deze opleidingen zorgen ervoor dat we werken met de nieuwste inzichten en technieken.
